弓道 胴造り

弓道における胴造りとは 胴造りとは 足踏みで整えた下半身を基礎として、上半身の姿勢を整え、身体全体の基本姿勢を整えることです。 即ち、両脚の上に背筋・頭といった上半身を真っ直ぐ伸ばし、身体の重心を腰の中央に置き、心気を丹田に納める動作をいいます。 胴造りの際には、弦調べ、箆調べも行います。 胴造りの重要性 胴造りにおい...